ladnie ladnie

metka solo albo prop solo dla Ciebie to wszystko . Klepnie i tak bardzo ladnie jesli meta to 25 - 30 mg ed a jesli prop to 100mg e2d

ładnie

ziom jest ladnie ale przedramie to chyba przez kalke liczyles

bardzo ladnie, tak 3maj ;)

no, jesli 2 fotka jest faktycznie bez pompy to calkiem ladnie jest Brzuch zdaje sie byc konkretny. Wrzuc wieksze fotki i wiecej ujec. Jakies odzywki szamales?

Ładnie Popraw nogi i bedzie gites. Sog dla Ciebie. Zmieniony przez - matson44 w dniu 2006-10-24 09:52:41

ładnie

Bardzo dobrze i nogi ładnie ćwiczone tak powinno być jak wyglądała syplementacja ostatnio?

Dzieki za pomoc. Najsmieszniejsze ze wszedzie jest ladnie, a tylko policzki zostaly. Ciagle buduje miesnie i stopniowo schodze w BF do 7%. Zobaczymy jak wtedy bedzie to wygladalo.

Nie ładnie, rośnie ale nie dużo, lepiej ułóż dietę, jeśli niechce tracić tylu mięsięcy ciężkich treningów. I zdj. prosze ^^: P

ładnie

bardzo ładnie :) sog

wszystko ladnie pieknie... ale popracuj troche nad brzuszkem i bardziej sie uwidoczni klatka SG

Pure, nie czytałeś linków, co ? W każdym posiłku masz mieć ładnie na talerzu: żródla białka, tłuszczy i węglowodanów. W tym przypadku musisz wiedziec co jest tym źródłem. I teraz zadanie dla Ciebie" Zmień swoją dietę tak, by znalazły się w niej także źródła dobrych węglowodanów. Białka i tłuszcze już mniej wiecej masz. Podpowiem, ze duzo nie [...]

EUREKA!! Wymyśliłem chyba świetny plan z priorytetem na ramiona!! A więc chodzi mi o trening ze szczególnym naciskiem na ramiona bo one mi "odstają". Ponieważ zarówno biceps jak i triceps nawet przy bardzo ciężkim treningu w pełni się regeneruje po 5 dniach odpoczynku, postanowiłem ćwiczyć w planie sześciodniowym a nie siedmiodniowym [...]

Obejdzie się bez kicka jak będzie legit towar to 2-3 tydzien będzie się już ładnie bujać jeśli chodzi o mixa ja ostatnio leciałem mixa solo to w 2 tyg już było czuć większą wytrzymałość delikatnie siłe a w 4 to już kopało konkret w 2 tyg 10 kg dołożylem w wyciskaniu na barki moim zdaniem kick zbedny ja zawsze po odstawieniu mety czułem zastój [...]

wady tae kwon do? slaba garda malo technik recznych malo skuteczne kopniecia na ulicy (choc ladnie to to wyglada)

[...] za szybko wzialem sie za stacki i horse powery bo wlasnie spotkalem ta znana wszytkim "sciane".I po dlugich rozmowach z kolega ze sklepu kulturystycznego doszedlem do wniosku ze czas na SAA..." "...Kosmetyczka dobra, z tego co widze to byle kto do niej nie idzie Mam 16 lat i skore tlusta,tradzikową." Nie ladnie

Pytanie jaka jest tego przyczyna Niskie tętno czy tam zbyt niskie jest tylko objawem Leki jakieś przyjmujesz? jak się odżywiasz? suplementujesz się? Co badałaś oprócz serca? No właśnie kwestia przyczyny jest trudna do określenia, bo nigdy wcześniej nie robiłam EKG i żadnych pomiarów tętna. Leków żadnych nie biorę, aktualnie z suplementów Ashwę [...]

za duze natezenie tej deci i za krotki cykl z niej niektorzy 2 centy to bili na tydzien i jak była to orginalna deca to ladnie ich robiło conajmniej 10 tyg ta dece mysle ze ten treing jest tez troche przesadny 6 dni pod rzad to startujacy nie cwicza